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पोस्ट-ट्राउमैटिक डिसऑर्डर संबंधी तनाव विकार, या पीटीएसडी एक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जो या तो एक दर्दनाक घटना से गुज़रे हुए या ऐसी किसी दर्दनाक घटना को देखकर शुरू होती है.  ज्यादातर लोग जो एक दर्दनाक घटना से गुज़र चुके हैं, अस्थायी रूप से तनाव का अनुभव कर सकते हैं और घटना के बारे में बार-बार विचार कर सकते हैं, लेकिन समय के साथ वे बेहतर हो सकते हैं.  लेकिन अगर चिंता वर्षों तक चलती है और आपके दैनिक जीवन में हस्तक्षेप करती है, तो आप पीटीएसडी से पीड़ित हो सकते हैं.पीटीएसडी के लक्षणों में घटना, चिंता, तनाव और बुरे स्वप्न के बारे में अनियंत्रित विचार आते रहते हैं.

इसमें हर व्यक्तियों में अलग लक्षण होते हैं लेकिन बोहोत चिंता और निराशा की भावना समान होती है. देखभाल करने वालों को बहुत प्यार और समझ के साथ पीटीएसडी के बुजुर्ग मरीजों से व्यवहार की ज़रूरत है.

नीचे कुछ चीजें हैं जो आप अपने परिवार में  पीटीएसडी से पीड़ित बुजुर्गों की देखभाल करने के लिए कर सकते हैं:

मौजूद रहें: पीटीएसडी से मरीज की सामाजिक सभाओं, परिवार और दोस्तों से दुरी हो सकती है.  बुजुर्ग मरीजों को विशेष रूप से देखभाल और आराम की आवश्यकता होती है जो निश्चित रूप से उनके आपसी देखभाल करने वाले हो. आपको उन्हें अपने परिस्थितियों से बाहर आने में मदद करने की ज़रूरत है, और धीरे-धीरे अपने पुराने आत्मविश्वास में वापस लाने की जरुरत होती है.  आपकी उपस्थिति उनके लिए बड़ी ही समाधानकारक हो सकती है, यह सुनिश्चित करना कि वे कभीभी अकेला महसूस न करें.

एक सुरक्षित स्थान बनाएं: उनके लिए सुरक्षित और एक भरोसेमंद वातावरण बनाएं.  पीटीएसडी रोगियों को अक्सर अपने आसपास का वातावरण खतरनाक और अप्रत्याशित महसूस होता हैं.  उन्हें अपनापन महसूस करना महत्वपूर्ण है और उन्हें सुनिश्चित कराना होता के उनके आसपास का वातावरण सुरक्षित हैं.

सुनिये: आघात के बारे में बात करना उपचार प्रक्रिया का एक बड़ा हिस्सा होता है, लेकिन यह रोगी की इच्छा पर निर्भर होना चाहिए.  उपस्थित रहें और उनके साथ धीरज बनाये रखें जब तक वे उस बारे में बात करने के लिए तैयार न हों.

ट्रिगर्स से बचें: आघात से संबंधित कुछ भी घटनाक्रम पीटीएसडी रोगी के लिए एक ट्रिगर हो सकता है, जैसे किसी स्थान, समय, गंध, ध्वनि इत्यादि.  जैसे ही आप अपने प्रियजन के ट्रिगर्स से अवगत हो जाते हैं, उन्हें इससे बचने में मदद करें ताकि उन्हें आघात से मुक्त होने के लिए मजबूर किया जा सके.

शांत रहें: आपके सर्वोत्तम प्रयासों के बावजूद, वे कुछ देख सकते हैं और ट्रिगर और उत्तेजित हो सकते हैं.  वे एक विस्फोटक स्थिति से गुजर सकते है.सबसे अच्छी बात यह है कि आप बेहतर महसूस करने में उनकी मदद करने की प्रक्रिया के माध्यम से शांत रह सकते हैं.  यदि दोनों रोगी और देखभाल देने वाले ग़ुस्सा हो, तो रोगी को शांत करना मुश्किल होगा.

पेशेवर मदद लें: उपचार के साथ उपचार का इलाज किया जा सकता है और यह आपके प्रियजन के लिए बेहतर हो सकता है.  मेडिकल चिकित्सा और दवा दोनों के साथ गंभीर मामलों का इलाज करते हैं.आप अपने प्रियजन के इलाज के तरीके का फैसला करने के लिए डॉक्टर सबसे अच्छे व्यक्ति होंगे, लेकिन उन्हें मनाने के लिए पेशेवर डॉक्टर की मदद लेना महत्वपूर्ण है. उपचार प्रक्रिया के दौरान, निदान से चिकित्सा तक और जब तक वे बेहतर महसूस न करें उनके साथ रहे.

पीटीएसडी के साथ रोगी की देखभाल करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन यह रोगी के लिए ज्यादा कठिन होता है.  बुजुर्ग परिवार के सदस्य को धीरज, प्यार और दयालु रहें और सुनिश्चित करें कि वे आपके बनाए गए स्थान में सुरक्षित महसूस कर रहे है. आपके प्यार, देखभाल और डॉक्टर के मार्गदर्शन के साथ, वे समय के साथ बेहतर होते जाएंगे.

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