fbpx
Home स्वास्थ्य A-Z मेंदू आणि चिंताग्रस्त यंत्र

मेंदू आणि चिंताग्रस्त यंत्र

Brain is one of the most important and complex part of our body. It is responsible for controlling the voluntary and involuntary bodily functions. The nervous system is a network of channels that carries electromagnetic signal. The brain communicates with each part of the body through nervous system. The ailments of the nervous system are called neurological disorders. These include multiple sclerosis, Alzheimer’s disease, Parkinson’s disease, epilepsy and stroke. These conditions can affect memory and ability to perform simple activities. Getting plenty of rest, exercising regularly both mentally and physically and following correct diet and lifestyle ensures that your brain and nervous system remains healthy.

विसाव्या वर्षेच्या सुरुवातीला मेंदूचे वजन अंदाजे 1.4 किलो असते आणि नंतर हळूहळू कमी होते. वयाच्या 80 व्या वर्षापर्यंत ते 100 ग्रॅम पर्यंत पोहोचतो. वृद्धावस्थेच्या प्रक्रियेदरम्यान, राखाडी ते पांढरे तंतू यांचे प्रमाण बदलते, काही पेशी आणि तंतूंचे नुकसान होते. तरुण...
भ्रम म्हणजे काय? डिल्यूजन (Delusion) किंवा भ्रम हा एक असा मानसिक विकार आहे ज्यामध्ये एखाद्या व्यक्तीला काल्पनिक आणि वास्तविक गोष्टींमध्ये फरक समजू शकत नाही. भारतात, ३५ ते ४० टक्के लोकांना भ्रम हा मानसिक विकार आहे. अनेक मानसिक आजारांमध्ये भ्रम रोग...
संमोहन संमोहन करून मानसोपचार तद्न्य पूर्वायुष्यात अनुभवलेली घटना पुन्हा-पुन्हा  पाहून रुग्णाला भीतीदायक घटनेशी सामना करण्यास भाग पाडतात. तसेच रुग्णाचे हे अनुभव वेळोवेळी नमूद केले जातात. एक्पोजर आणि कॉग्निटिव थेरपी पूर्वायुष्यातील घटनांचा आघात खोलवर झाल्याने रुग्णाच्या मनात पश्चात्ताप, अपराधी वाटणे, स्वतःला दोष देणे,...
ओट्स ओट्स (Oats) एक अतिशय पौष्टिक आणि पोटभरीची डिश आहे. न्याहारीसाठी ओट्सचा बाउल आपला दिवस उत्तम बनवू शकतो. हे केवळ शारीरिक आरोग्यासाठीच नाही मेंदूच्या स्वास्थ्यासाठी देखील चांगले आहे. पौष्टिक आहारामुळे ऊर्जेच्या पातळीत वाढ होते. ओट्समुळे वृद्धांमधील स्मरणशक्ती सुधारण्यास होते. दूध किंवा...
विकृती म्हणजे नेमके काय? भारतात सहा टक्के पेक्षा जास्त वरिष्ठ नागरिक विकृतीचा सामना करतात. विकृती आहे एक मानसिक विकार आहे. यात रुग्णाला कोणावर तरी अत्याचार करावेसे वाटतात, भीती दाखवावीशी वाटते किंवा एखादी भयानक चाल खेळावी असे वाटते. कधी कधी तर...
माइंडफुलनेस वर आधारित उपचारपद्धती बऱ्याचदा शारीरिक आणि मानसिक विकारांशी सामना करण्यासाठी वापरली जाते. विशेषतः नैराश्य, अतीव वेदना आणि ताण-तणाव यावर माइंडफुलनेस उपचारपद्धती हा रामबाण इलाज आहे. बौद्ध धर्मातील तत्वांच्या पार्श्वभूमीवर मानसिक स्वास्थ्य मिळण्यासाठी ही उपचारपद्धती अस्तित्वात आली. ज्येष्ठांसाठी लाभदायक...
https://www.youtube.com/watch?v=9nx7kCwHB6g Dr. Dhananjay Chavan is a Psychiatrist, a Geriatrician, an Author and a Social Reformer. He has an MD in Psychiatry along with a Postdoctoral Fellowship in Geriatric Mental Health. Dr. Chavan has conducted several meditation workshops and seminars for seniors...
अल्झाइमर हा एक प्रगतीशील मेंदू विकार आहे ज्यामध्ये मेमरी अयशस्वी ठरते, तसेच भाषा आणि विचार कौशल्य, वर्तनातील बदल आढळतात आणि ओळखण्याची क्षमता कमी होते. हे सर्व डिमेंशिया या प्रकारात 60-80 टक्के आहे. अल्झायमरचे रुग्ण गोंधळ आणि short term memory...
एखादी गंभीर घटना एखाद्याच्या समोर घडल्याने तो माणूस पोस्ट ट्रायमॅटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर किंवा PTSD या मानसिक स्थितीत जाऊ शकतो. ज्या लोकांनी अशा दुर्घटना अनुभवल्या असतात त्यांना काही काळ ताण जाणवू शकतो तसेच घडलेल्या घटनेची वारंवार आठवण येऊ शकते. वेळेबरोबर...
Dementia and Caregiving तुमच्या नात्यातील कोणाला डिमेंशिया आहे का? त्यांना मदत व्हावी म्हणून तुम्ही मोबाईल ऍप्स चा शोधात आहात का? मग काळजी नसावी आम्ही तुम्हाला मदत करू शकतो. खाली आम्ही काही ऍप्सची माहिती दिली आहे जे डिमेंशिया असणाऱ्या रुग्णांसाठी खूप उपयुक्त...

HOT STORIES