fbpx
Home स्वास्थ्य A-Z लठ्ठपणा आणि वय

लठ्ठपणा आणि वय

Obesity can occur at any age, but as we grow old, our metabolic rate and physical activities both go down, making us prone to obesity. The decrease in muscle mass with age gives rise to decrease in metabolism. Obesity can also give rise to other issues like hypertension, diabetes, joint pains and heart disease. Hence, eating right and exercising regularly can help you avoid obesity and lead a healthy and fit life.

शरीरक्रियेसाठी आवश्यक असणारे स्त्राव निर्माण करण्यासाठी मानवी शरीरात ३ प्रकारच्या ग्रंथी आहेत. अंतःस्रावी (शरीरांतर्गत स्त्राव किंवा संप्रेरके निर्माण करणाऱ्या ग्रंथी), बहिःस्त्रावी (घाम, थुंकी यांसारखे स्त्राव निर्माण करणाऱ्या ग्रंथी) आणि मिश्र ग्रंथी (अशा ग्रंथी ज्या शरीरांतर्गत आणि शरीराबाहेर स्त्राव निर्माण...
ॲप्टिव्ह: नं.१ ऑडिओ फिटनेस ॲप (Aaptiv: #1 Audio Fitness App) या  ॲपमध्ये आहेत वैयक्तिक प्रशिक्षण देणारे १५ प्रशिक्षक आणि २,५००पेक्षा अधिक ध्वनिमुद्रित मार्गदर्शनपर व्याख्याने. शर्यतीत भाग घेणे, वजन कमी करणे या प्रकारचे उद्दीष्ट असल्यास हे  ॲप्लिकेशन तुमच्यासाठी नक्कीच फायद्याचे आहे. मशीनच्या मदतीने किंवा मशीनशिवाय व्यायाम...
सुटलेले पोट, लठ्ठ शरीर असलेले वाहतूक पोलीस आता रस्त्यांवर पाहायला मिळणार नाहीत. तुम्ही म्हणाल, हे काय मध्येच? तुम्हाला आश्चर्य वाटेल पण हे खरे आहे. पुणे वाहतूक पोलीस विभागाचे उपायुक्त पंकज देशमुख यांनी लठ्ठ वाहतूक पोलिसांची एक यादी मागविली आणि नुकतीच त्यांनी अशा...
दररोज वाहनाने प्रवास करून कामाच्या ठिकाणी जाणे, चरबीयुक्त पदार्थ खायला हवेत यासाठी अनारोग्यकारक खाणे, मीठ-साखर जास्त खाणे, बैठे काम यामुळे लठ्ठपणा वाढत जातो. या सगळ्यामुळे आरोग्याला हानी होते. लठ्ठपणामुळे हाय ब्लड प्रेशर, मधुमेह, हाडांची झीज होणे या आरोग्याच्या समस्या उद्भवतात....

HOT STORIES