2 MIN READ

స్లీపో: రిలాక్సింగ్ శబ్దాలు, నిద్ర

Cover art

 

నిద్ర కోసం తయారు చేయబడిన ఉత్తమమైన యాప్ లలో స్లీపో ఒకటి. ఇది విస్తృతమైన శబ్దాల సేకరణను కలిగి ఉంది. ఇది మీకు త్వరగా విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు త్వరగా నిద్రపోవడానికి సహాయపడుతుంది. వర్షం, ప్రకృతి శబ్దాలు, తెలుపు శబ్దం, నగర శబ్దాలు లేదా వాయిద్యాలు లాంటి విభిన్న శబ్దాలు దీంట్లో ఉన్నాయి. దీంట్లో టైమర్‌  ఉంటుంది. దీనితో ఫలానా సమయం అని మీరు నిర్ణయించాక ఆటోమేటిక్ గా అదే ఆగిపోతుంది

ఈ యాప్ ను ఇక్కడ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.

స్లీప్ యాజ్ ఆండ్రాయిడ్: స్లీప్ సైకిల్ ట్రాకర్, స్మార్ట్ అలారం

Cover art

ఈ యాప్ మీ నిద్ర చక్రాన్ని ట్రాక్ చేస్తుంది మరియు ఇది అలారం కలిగి ఉంటుంది. అది మిమ్మల్ని సరైన సమయంలో మేల్కొల్పుతుంది. తద్వారా మీరు సరైన సమయానికి నిద్రలేవవచ్చు. మీరు బాగా నిద్రించడానికి సహాయపడే రకరకాల సున్నితమైన శబ్దాలు ఇందులో ఉన్నాయి. ఈ యాప్ ని ఎమ్ఐ బ్యాండ్ వంటి ధరించగలిగే పరికరాలతో కూడా సమకాలీకరించుకోవచ్చు. ఇది నిద్ర వ్యవధి, లోతైన మరియు తేలికపాటి నిద్ర చక్రం, గురక మరియు నిద్ర సామర్థ్యం వంటి ఇతర నిద్ర కు సంబంధించిన అంశాలను ట్రాక్ చేస్తుంది.

ఈ యాప్ ను ఇక్కడ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.

రిలాక్స్ మెలోడీస్: స్లీప్ సౌండ్స్

Cover art

రిలాక్స్ మెలోడీస్ ప్రకృతి శబ్దాలు, తెలుపు, గైడెడ్ ధ్యానాలు, బ్రెయిన్ వేవ్స్, బాడీ-మైండ్ వ్యాయామాలు మరియు శ్వాస పద్ధతులతో సహా అనేక శబ్దాల లైబ్రరీని కలిగి ఉంది. మీరు వీటిలో దేనినైనా మీ సౌకర్యం ప్రకారం మిళితం చేయవచ్చు మరియు మీ నిద్రవేళ దినచర్యను సృష్టించవచ్చు. నిద్రలేమి (నిద్ర అసమర్థత) కాకుండా, ఈ యాప్ టిన్నిటస్, ఆందోళన మరియు ఒత్తిడిని అధిగమించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

ఈ యాప్ ను ఇక్కడ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.

కామ్ – ధ్యానం, నిద్ర, విశ్రాంతి

Cover art

ప్రముఖ ధ్యానం యాప్ లలో కామ్ ఒకటి. అయితే, ధ్యానం కాకుండా, వినియోగదారుని విశ్రాంతికి మరియు బాగా నిద్రించడానికి కూడా ఇది సహాయపడుతుంది. మిమ్మల్ని నిద్రలోకి తీసుకెళ్లడానికి దీంట్లో చాలా బెడ్ టైం కథలు కూడా ఉంటాయి .  మీరు నిద్రపోవటానికి దీంట్లో శ్వాస వ్యాయామాలు మరియు సంగీతం కూడా ఉన్నాయి.

ఈ యాప్ ను ఇక్కడ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.

స్లీప్ సౌండ్స్

Cover art

ఈ యాప్ విస్తృతమైన హై-క్వాలిటీ వినసొంపైన శబ్దాలను కలిగి ఉంది. ఇవి మీకు బాగా నిద్రపోవడానికి మరియు రిఫ్రెష్ అవ్వడానికి సహాయపడతాయి. మీరు మంచి-నిరంతరాయ నిద్ర పొందుతారు. ఇదికాకుండా, ఈ అనువర్తనం గురకను కూడా తగ్గిస్తుంది. ఇది ఆపివేయడానికి అంతర్నిర్మిత టైమర్‌ను కూడా కలిగి ఉంటుంది. మీరు వివిధ శబ్దాలను కూడా ఎంచుకోవచ్చు మరియు వాటిని మీ అవసరాలకు తగ్గట్టుగా అనుకూలీకరించవచ్చు.

ఈ యాప్ ను ఇక్కడ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.

Ask a question regarding వృద్ధులు బాగా నిద్రపోవడానికి సహాయపడే 5 యాప్ లు

An account for you will be created and a confirmation link will be sent to you with the password.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here