ఆర్థరైటిస్‌తో వ్యవహరించడంలో మీకు సహాయపడే 5 మొబైల్ యాప్ లు

ఆర్థరైటిస్ అంటే కీళ్ల వాపు. ఇది కీళ్ల నొప్పులు మరియు కీళ్ల ను గట్టి పడేలా చేస్తుంది. ఇది వయస్సు పెరిగేకొద్దీ మరింత తీవ్రమవుతుంది. అప్లికేషన్ డెవలపర్లు ఆర్థరైటిస్ ను అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు దానితో వ్యవహరించడానికి ప్రజలకు సహాయపడే ఆధునిక మార్గాలతో ముందుకు వచ్చారు. ఆర్థరైటిస్ మరియు కీళ్ల సంబంధిత బాధలు ఉన్నవారికి 5 అనుకూలమైన అప్లికేషన్స్(యాప్ లు) క్రింద పేర్కొనబడ్డాయి.

0
2 MIN READ

ఆర్థరైటిస్ లక్షణాలు

ఈ అప్లికేషన్ ఆర్థరైటిస్ నొప్పి గురించి అవసరమైన సమాచారాన్నంతా ఇస్తుంది. 100 రకాల తెలిసిన కీళ్ల నొప్పులతో, వివిధ రకాల ఆర్థరైటిస్ గురించి ప్రాథమిక జ్ఞానం మరియు కీళ్ళలో మంట మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందనే దానిపై మీరు స్పష్టంగా తెలుసుకోవాలనుకోవచ్చు. మీ లక్షణాల సమాచారం మరియు ఈ సమస్యల్ని ఎలా నివారించాలో కూడా ఈ యాప్ లో భాగస్వామ్యం చేయబడింది. ఈ అప్లికేషన్ ఆండ్రాయిడ్ మరియు యాపిల్ ప్లాట్‌ఫామ్‌లో అందుబాటులో ఉంది.

Android and Apple

ఆర్థరైటిస్ ఫిజియో

ఆర్థరైటిస్ ఫిజియో అనేది ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ కోసం వివిధ ఉపయోగకరమైన వ్యాయామాలను చేయడానికి మీకు మార్గనిర్దేశం చేసే ఒక అప్లికేషన్. మీరు సులభంగా చేయగలిగే ప్రాథమిక వ్యాయామాలను నేర్చుకోవడం ద్వారా ఆర్థరైటిస్ నొప్పిని నిర్వహించగలుగుతారు. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వల్ల కీలల్లో ఉద్రిక్తత తగ్గుతుంది, తద్వారా ఆర్థరైటిస్‌లో ఉపశమనం లభిస్తుంది. ఈ యాప్ పూర్తిగా ఉచితం మరియు ఆండ్రాయిడ్ పరికరాల కోసం ప్లే స్టోర్‌లో అందుబాటులో ఉంది.

1ఆర్థరైటిస్ టుడే

ఆర్థరైటిస్ టుడే, మాగ్జ్టర్ న్యూస్‌పేపర్ ఇంక్ రూపొందించిన మరియు ప్రచురించిన అప్లికేషన్ ఇది.  ఇది ఆర్థరైటిస్ గురించి అన్ని తాజా వార్తలను మరియు వ్యాధితో బాధపడుతున్న ప్రజలకు ఉపయోగకరమైన సలహాలను పంచుకుంటుంది. ఈ యాప్ ఆహారం, ఫిట్‌నెస్ మరియు గుర్తింపు పొందిన మరియు నమ్మదగిన వైద్యులు సూచించిన తాజా చికిత్సల గురించి ప్రచురిస్తుంది. ఈ యాప్ పూర్తిగా ఉచితం మరియు ఆండ్రాయిడ్ వినియోగదారుల కోసం ప్లే స్టోర్‌లో అందుబాటులో ఉంది.

2ఆర్థరైటిస్ డైరీ

ఆర్థరైటిస్ డైరీ క్యాలెండర్ మరియు నోట్స్ ట్యాబ్‌లోని కొన్ని నొక్కుల ద్వారా నొప్పి మరియు ఆర్థరైటిస్ గురించి అన్ని ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని ట్రాక్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది. క్రొత్త ‘ట్రెండింగ్ మరియు ఫోర్కాస్టింగ్’ మాడ్యూల్ అనేది లక్షణాలను ట్రాక్ చేయడానికి మరియు డాక్యుమెంట్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది మరియు ఏదైనా హెచ్చరిక సంకేతాలను హెచ్చరించవచ్చు లేదా అంచనా వేయొచ్చు. ఈ యాప్ సహాయంతో, మీరు మీ గ్లూకోజ్ మరియు ఒత్తిడి స్థాయిలు, స్థానం, కార్యాచరణ, వాతావరణ నమూనాలు మరియు నిద్ర విధానాలను అర్థం చేసుకోవచ్చు. ఇది చికిత్స మరియు ఔషధ వివరాల యొక్క రికార్డును ఉంచుతుంది. ఈ అప్లికేషన్ ఐస్టోర్లో అందుబాటులో ఉంది.

3రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ – డిఏఎస్ 28, ఎస్డిఏఐ, సిడిఏఐ

మంట మరియు కీళ్ల నొప్పుల లక్షణాలను నమోదు చేయడం ద్వారా ఈ అప్లికేషన్ వ్యాధి కార్యకలాపాల స్కోర్‌ను లెక్కించగలదు.  దీనిలో 28 కీళ్ళు నొప్పి స్కేల్ ఆధారంగా పరీక్షించబడతాయి మరియు అప్లికేషన్ లెక్కించిన స్కోర్‌ను మనతో పంచుకుంటుంది. కార్యాచరణ స్కోరు ఆధారంగా ఆర్థరైటిస్ ఉన్నవారు పరిస్థితి యొక్క తీవ్రతను అర్థం చేసుకోవచ్చు. ఈ యాప్ ఉచితం మరియు ఆండ్రాయిడ్  పరికరాల కోసం ప్లే స్టోర్‌లో అందుబాటులో ఉంది.

Ask a question regarding ఆర్థరైటిస్‌తో వ్యవహరించడంలో మీకు సహాయపడే 5 మొబైల్ యాప్ లు

An account for you will be created and a confirmation link will be sent to you with the password.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here