fbpx

హ్యూమన్ ఇమ్యునో డెఫిషియెన్సీ వైరస్ (హెచ్ఐవి) అనేది శరీరంలోని వ్యాధులతో పోరాడే రోగనిరోధక కణాలను నాశనం చేసే వైరస్. సరైన మందులతో, హెచ్‌ఐవి ని ఎయిడ్స్‌ (అక్వైర్డ్ ఇమ్యునో డెఫిషియెన్సీ వైరస్) గా అభివృద్ధి చెందకుండా అలాగే ఆపగలిగే అవకాశం ఉంది. హెచ్‌ఐవి మరియు ఎయిడ్స్ చుట్టూ చాలా అపోహలు ఉన్నాయి. ఆ అపోహలెంటో వాటి అస్సలు వాస్తవాలేంటో తెలుసుకోవడానికి దీనిని...
నడక వ్యాయామం కఠినంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు; మితమైన కార్యాచరణ మీకు వ్యాయామం యొక్క అన్ని ప్రయోజనాలను ఇస్తుంది. మీరు ఎక్కువసేపు స్థిరమైన వేగంతో నడవొచ్చు లేదా తక్కువసేపులోనే వేగవంతమైన నడకని అవలంభించొచ్చు. ఇది మీ ఎముకలకు దృఢత్వం ఇవ్వడానికి మరియు వాటిని బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. మీ స్నేహితుడు లేదా ప్రియమైనవారితో ఉదయం లేదా...
బోన్ స్కాన్ రేడియోధార్మిక పదార్ధం యొక్క చిన్న మోతాదు రక్తప్రవాహంలో ఇంజెక్ట్ చేయబడుతుంది. ఇది ఎముకలలో కలిసిపోతుంది మరియు స్కానర్ లో న్యూక్లియర్ ఇమేజింగ్ ద్వారా కనుగొనబడుతుంది. ఈ పరీక్ష చాలా సున్నితమైనది మరియు ఎక్స్-రే బహుశా కనుగొనలేని చిన్న మెటాస్టాసిస్‌ను ఇది కనుగొంటుంది. ఎక్స్- రే ఎముకల్లో ఏమైనా తేడా ఉందో లేదో ఎక్స్‌రే నిర్ణయిస్తుంది. కణితితో...
పిడికిలి బిగించండి మీరు ఈ సులభమైన వ్యాయామాన్ని ఎక్కడైనా చేయవచ్చు మరియు ఎప్పుడైనా మీ చేయి గట్టిగా అనిపించినప్పుడు కూడా ఇది చేసుకోవచ్చు. మీ ఎడమ చేతిని మీ వేళ్ళతో నేరుగా పట్టుకోవడం ద్వారా ప్రారంభించండి. అప్పుడు, నెమ్మదిగా మీ చేతిని పిడికిలిగా వంచి, మీ బొటనవేలును మీ చేతి వెలుపల ఉంచండి. సున్నితంగా ఉండండి, మీ...
పరిచయం: మీరు 50 ఏళ్ళకి చేరువలో ఉన్నా లేదా 50 ఏళ్లు నిండిన వారైతే గనక మీరు మీ శరీరాన్ని గూర్చి మరింత శ్రద్ధ తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. ఎందుకంటే, ఇప్పుడు సరైన జాగ్రత్తలు పాటించకపోతే, ఆ నిర్లక్ష్యంఅనేక దీర్ఘకాలిక మరియు తీవ్రమైన అనారోగ్యాల ప్రారంభానికి దారి తీసే అవకాశం కలదు. 50 ఏళ్ల వయస్సులో వచ్చే అవకాశమున్న అనారోగ్య సమస్యలు ఇక్కడ...
పరిచయం: డయాబెటిస్ అనేది భారతీయ జనాభాను ప్రభావితం చేసే సాధారణ జీవనశైలి రుగ్మత. ప్రస్తుతం ప్రపంచంలోని డయాబెటిస్ రోగులలో 49% మన దేశంలోనే ఉన్నారు. మరియు ఈ సంఖ్య 2025 నాటికి 134 మిలియన్లకు రెట్టింపు అవుతుందని అంచనా. ఒకరి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని రికార్డు చేసుకుంటూ ఉండాలని, ఆహార డైరీని నిర్వహించాలని, సరైన ఆహారం తీసుకోవడం మరియు సమయానికి మందులు తీసుకోవడం...
కాకరకాయ (Karela) మీ ఇన్సులిన్ ను చురుకుగా ఉంచటానికి కాకరకాయ సహాయపడుతుంది. ఎక్కువగా టైప్ 2 డయాబెటిస్‌ ఉన్నవారిలో, ఇన్సులిన్ నిద్రాణమైన స్థితిని తీసుకుంటుంది మరియు చక్కెరను శక్తిగా మార్చడంలో ఇన్సులిన్ సహాయపడదు.కాకరకాయ ఆ పనికి సహాయపడుతుంది. కాకరకాయ ని చేసుకోని తాగడం అనేది ఉత్తమ మార్గ. ఇది రుచిలో కొంచెం చేదుగా ఉంటుంది. మరీ ఎక్కువ చేదు అనిపించి రసం...
అల్జీమర్స్ వ్యాధి వృద్ధులలో చిత్తవైకల్యం యొక్క సాధారణ రూపం అల్జీమర్స్. జ్ఞాపకశక్తి లోపాలు, రోజువారీ పనులను చేయడంలో ఇబ్బంది, సంభాషించడం లో ఇబ్బంది, కారణం చెప్పడం మరియు ధోరణిలో సమస్యలు, మూడ్ లో మార్పులు మరియు భ్రమ లాంటివి ఈ వ్యాధి తాలూకా లక్షణాలు. అల్జీమర్స్ ఉన్నవారికి, మీరు కారుణ్య వాతావరణాన్ని సృష్టించడం, మీ దినచర్యలో వ్యాయామం చేయడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన...

HOT STORIES